אימון רגשי בשיטת סאטיה
המסע שלך לחיים מלאי משמעות
להתעורר לחיים חדשים
כלים לשינוי עמוק ומתמשך
כל אחד מאיתנו נושא בתוכו את הפוטנציאל לחיים מלאי חיבור ומשמעות. אימון רגשי בשיטת סאטיה הוא המפתח לשחרור הכ וח הפנימי הזה. זהו מסע מרתק של גילוי עצמי, צמיחה והתחדשות.
יצירת חיים בעלי משמעות
פיתוח יכולת לקבל החלטות מדויקות ולבנות מערכות יחסים בריאות. מציאת איזון ושמחה אמיתית בכל תחומי הקיום.
ארגז כלים לאיזון רגשי
רכישת טכניקות יעילות לניהול רגשות והתמודדות עם לחץ. בניית חוסן נפשי ויכולת להתמודד בהצלחה עם אתגרים יומיומיים.
מסע להתחדשות פנימית
גילוי כוחות פנימיים וזיהוי דפוסים מגבילים. פיתוח מודעות עמוקה ויכולת לחיות חיים אותנטיים ומלאי משמעות.
מה מצפה לך בתהליך האימון?
נעים להכיר
דנה ולנסקי, מאמנת רגשית בשיטת סאטיה
הדרך שלי לעולם האימון הרגשי התחילה מהרצון להבין את עצמי לעומק. בהתחלה בחרתי ללמוד ריפוי בעיסוק ותרפיה בתנועה, שאִפשרו לי לגלות את הקשר המופלא בין גוף לנפש ואת היכולת של הגוף לשקף את עולמנו הפנימי.
כעבור שנים, כשהחיים הביאו אותי לארה״ב, פגשתי את שיטת סאטיה ואת עולם ההתפתחות הרוחנית. למדתי ועודני לומדת להתבונן פנימה ולזהות איך המציאות החיצונית משקפת את מה שמתחולל בתוכי. מתוך גישה זו אני מתבוננת על חיי ורוצה לחלוק ולעזור לאחרים במסעם האישי.
אני מאמינה שהשילוב בין הידע המקצועי שלי לבין האינטואיציה והרגישות שצברתי מאפשר לי ליצור מרחב חם, קשוב ומדויק. בעבודתי אני מנחה תהליכי שינוי פנימיים ומזמינה כל אדם לעצור, לנשום, ולהתחבר מחדש לעצמו ממקום של חמלה, והקשבה כדי לאפשר צמיחה אמיתית.
